Esempio Dieta Mitigata
La Dieta Mitigata è caratterizzata dalla sostituzione di un integratore proteico con un pasto di carne o pesce accompagnato da verdura consigliata.
COLAZIONE |
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| 3 Fette Proteiche | Marmellata | 10 gr Burro | 1 Caffè |
PRANZO |
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| Pasta Proteica 50 gr | Verdura Consigliata (250 gr) | 1 Cucchiaoio di olio e aceto di vino | 1 Caffè |
MERENDA |
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| 2 Frollini Proteici | 1 Tisana | ||
CENA |
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| Costata di manzo (140 gr) | Verdura consigliata (250 gr) | 1 Cucchiaio di olio e aceto di vino | 1 Tisana |
aggiornato il 09/09/2009
